반응형 유방암식단1 유방암에 좋은 음식 5가지 및 건강식품 추천 유방암 예방을위해 건강에 좋은 음식을 선택하는 것은 중요합니다. 다양한 영양소를 고루 섭취하여 면역 체계를 강화하고 암 예방에 도움이 되는 식단을 먹을 필요성이 있습니다. 유방암이 대표적으로 꼭 피해야할 음식 중에는 술, 튀긴음식, 적색육, 가공육이 있습니다. 아래는 유방암에 좋은 음식에 대한 몇 가지 예시와 설명을 포스팅해 보았습니다. 유방암에 좋은 음식 5가지 1) 채소와 과일 - 브로콜리와 귤브로콜리는 황색 천연 소재인 화합물인 황색 군소화물을 포함하고 있어 항암 특성을 지닙니다. 귤에는 비타민 C와 강력한 항산화 성분이 풍부하여 면역 체계 강화에 도움이 됩니다. 2) 어류 - 연어와 참치오메가-3 지방산이 풍부한 어류는 염증을 감소시키고 항암 효과가 있.. 2023. 12. 7. 이전 1 다음
