반응형 항암에 좋은 음식11 항암 치료 시 부작용에 따른 식사 요법 항암 치료시 요양병원에 들어가시는 분들도 있고 주변도움을 받아 집에서 지내는 분들도 있습니다. 저는 아이들이 어려서 이모님을 구해 요리와 청소를 맡기고 집에서 통원하며 항암치료를 받았어요. 지방에서 올라올 경우에는 숙박을 잡기도하시는것 같더라구요. 항암 시에는 힘든치료인 만큼 먹는것이 너무나 중요합니다. 아래 병원에서 안내받은 내용 토대로 정리해보았습니다. 열량 섭취가 충분하지 못할 때체중이 계속 감소하면 섭취하는 열량이 충분하지 못하다는 증거입니다. 조리법을 변경하거나 선호하는 음식 위주로 섭취량을 늘릴 수 있는방법을 찾아보세요. ● 다양하게 조리하여 식욕을 자극합니다.밥 : 김밥, 주먹밥, 유부초밥, 비빔밥과 같은 일품 요리 죽 : 야채죽, 단팥죽, 전복.. 2023. 12. 10. 유방암/항암에 좋은 음식 - 토마토 효능 및 요리 방법 유방암에 토마토가 좋다고 합니다. 하루에 하나씩 섭취하면 항산화에 많은 도움이 되는데 어떻게 도움을 주는지 확인해볼게요. 저는 아침마다 토마토를 갈아서 주스로 마시려고 노력하고 있어요. 토마토에는 리코펜이라는 성분이 있어 유방암 재발 전이를 예방하기 좋습니다. 리코펜은 카로티노이드라는 화합물의 일종으로서 주로 토마토에서 발견됩니다. 리코펜이라는 성분의 효능은 아래와 같습니다. 토마토 효능 항산화 효과: 리코펜은 강력한 항산화 성질을 가지고 있습니다. 항산화물질은 세포 손상을 예방하고 염증을 감소시킬 수 있어, 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다.호르몬 수준 조절: 토마토에 함유된 리코펜은 호르몬 수준을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여성 호르몬인 에스트로겐 수.. 2023. 12. 8. 유방암에 좋은 음식 5가지 및 건강식품 추천 유방암 예방을위해 건강에 좋은 음식을 선택하는 것은 중요합니다. 다양한 영양소를 고루 섭취하여 면역 체계를 강화하고 암 예방에 도움이 되는 식단을 먹을 필요성이 있습니다. 유방암이 대표적으로 꼭 피해야할 음식 중에는 술, 튀긴음식, 적색육, 가공육이 있습니다. 아래는 유방암에 좋은 음식에 대한 몇 가지 예시와 설명을 포스팅해 보았습니다. 유방암에 좋은 음식 5가지 1) 채소와 과일 - 브로콜리와 귤브로콜리는 황색 천연 소재인 화합물인 황색 군소화물을 포함하고 있어 항암 특성을 지닙니다. 귤에는 비타민 C와 강력한 항산화 성분이 풍부하여 면역 체계 강화에 도움이 됩니다. 2) 어류 - 연어와 참치오메가-3 지방산이 풍부한 어류는 염증을 감소시키고 항암 효과가 있.. 2023. 12. 7. 이전 1 2 3 다음
